反ると腰の痛みがキツくなるので仕事がしんどい…

介護の仕事をされている50代の女性のお客様が、

腰の痛みをきっかけにご来院されました。

「腰が痛くて、立ち仕事や動作のたびに苦しくなることが増えてきて…

日々の仕事にも支障が出てきたため、思いきって来てみました」

初回の施術後、こんなお声を頂きました。

「動かしにくかった股関節の動きが良くなっていて、びっくりしました。

痛みも軽くなって、すごく楽に感じました。普段使えていない筋肉があることも知って、

身体のことをもっと知りたくなりました。自宅でもできるセルフケアをいろいろ教えていただけて、それもありがたかったです。」

施術では、まず腰や股関節まわりの可動域や筋肉の状態を確認しながら、
お身体全体の状態を確認させて頂きました。
力任せに動かすのではなく、
お客様自身にも体を動かして頂き、本来の体の使い方ができるような施術を心がけています。

「えぇっ！なんでこんなに！？」と驚きながら

施術後の表情はとても明るく、笑顔だったのが印象的でした。

また、施術を通じて
「今まで使えていなかった筋肉があることに気づけた」
「痛みのない身体に近づけるように、自分でもがんばってケアを続けたいと思えた」
と前向きなお声をいただけたのでとても嬉しく思います。

私たちが大切にしているのは、
目の前の「痛み」に囚われるのではなく、
なぜその不調が起きているのか

何が日々の身体に影響しているのかを一緒に見つけ、理解して頂き

それを変えていくことです。

そして、施術後に

「楽になったかも」「自分の身体に希望を持てた」

と前向きな気持ちを持っていただけると心の中でガッツポーズをしています。笑

介護や看護のお仕事をされている方は、

日々、誰かのためにご自身の体を使い、

無理をしながら働いていらっしゃることが多いと思います。

その分、自分の身体の声には鈍くなりがちで、
限界を迎えてから来られる方がとても多いです。

そんな頑張りすぎてしまうあなたにこそ

ぜひ一度ご自身の身体と向き合う時間を持っていただきたいと思っています。

「痛いのが当たり前」「仕方ない」とあきらめるのではなく

「自分でケアできることは何かあるかも」と気づくきっかけになれば嬉しいです。

どんなご相談でも構いません。お気軽にお話しください。

私たちは、あなたの歩みに寄り添える整体院でありたいと思っています。